Rendement : environ 2 portions par poitrine Exécution : facile Préparation : 15 minutes Cuisson : 4 à 6 heures au four à 200 F
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Ingrédients
- 1 poitrine de bernache du Canada (outarde)
- 1 pot de sauce aigre douce aux ananas
- 1 tasse de bouillon de poulet (à partir de Bovril)
Préparation
- Préchauffer le four à 200F
- Trancher la poitrine en languettes dans le sens contraire de la viande environ l’épaisseur du doigt (penser à une poitrine de poulet)
- Saisir 15-20 secondes chaque côté de la viande
- Mettre dans une cocotte (avec un couvert)
- Ajouter le contenu du pot de sauce aigre douce aux ananas
- Rincer le pot de sauce avec le bouillon de poulet
- S’assurer que la viande est complètement recouverte, sinon ajouter soit de la sauce, soit du bouillon de poulet
- Mélanger, afin d’imbiber la viande
- Mettre le couvert sur la cocotte
- Mettre au four pour une période de 4 à 6 heures.
- Idéalement retourner la viande toutes les 1 ou 2 heures
Déguster !
Bon appétit !
Note : attention au petit plomb pouvant être resté dans la viande
recette d’outarde
Quelle grosseur le pot de sauce ???